3/11(S)
2018.03.11
Shape

8:30 起床。
晴れ。
朝 一路、立川昭和記念公園へ。
OIS氏と一緒に30kmマラソン大会に参加。
11:00 スタート。
フルマラソン3時間のペーサーについていく。
速い。のっけからオーバーペース。2時間17分でゴール。
練習不足なので仕方ない結果。
筋力と心肺機能、どちらも作り直さねばならない。
終了後、OIS一家と一緒に食事する。良い時間。
16:00 帰宅。
夜 一路、劇場へ。
再び「シェイプ・オブ・ウォーター」を観る。
もう一度あの世界観に浸りたかった。
23:50 帰宅。
その後、雑務。
2:00 就寝。

戻る

Diary

Diary Archives

New Release

Recent Diaries

Recent News